Trip Planner

Items Collected: 0

Plans Created: 0

Thaihieronta edistää terveyttä
Thaihieronta edistää terveyttä

Published date : March 26,2013

Perinteinen thaihieronta, jota kutsutaan myös nimellä Thai Yoga Massage, perustuu tuhansia vuosia vanhaan buddhalaisperinteeseen. Nykyisin thaihierontaa tarjotaan kaikkialla maailmassa ehkäisemään stressiä ja jännitystiloja. Suurin ero länsimaiseen hierontaan on öljyjen puuttuminen, joten hieronnan voi ottaa täysissä pukeissa.

Uskomusten mukaan Buddhan lääkäri Shivago Komarpaj kehitti thaihieronnan perusteet Intiassa noin 2 000 vuotta sitten. Hierojan keinuvissa ja rytmisissä liikkeissä on joogan ja venytyksen aineksia.

– Thaihieronnan tarkoitus on saattaa keho ja mieli tasapainoon ja saada hierottava kokemaan harmoniaa. Ammattimaisesti tehty thaihieronta voi tehdä ihmeitä kivuille. Se on myös osoittautunut tehokkaaksi apukeinoksi migreeniä, infektioita, korkeaa verenpainetta ja stressiä vastaan, Thaimaan matkailutoimiston Pohjoismaiden johtaja Nalinee Pananon sanoo.

Hierontatekniikka perustuu hierojan omien kehonosien, kuten peukaloiden, kyynärpäiden, kämmenien, kyynärvarsien, jalkojen ja polvien käyttöön. Monet hierontaliikkeet muistuttavat jooga-asentoja ja tehoavat samalla tavalla kuin jos olisi itse harrastanut joogaa.

Toisin kuin länsimaisessa hieronnassa, thaihieronnassa ei työstetä pelkästään kehon lihaksia, vaan myös akupisteitä ja energialinjoja. Hieroja tekee töitä koko kehollaan, joten yhden kehonosan jännitykset ja lukot voivat laueta hierojan työstäessä ja hieroessa toista kehonosaa. Thaimaassa tehtävä thaihieronta voi joskus tuntua kovakouraiselta, sillä thaimaalaiset hierojat eivät aina ymmärrä, kuinka jäykkiä me länsimaalaiset olemme.

Thaihierontamuoto Hot Herbal Compress (Nuad Prakob) on saavuttanut viime vuosina suosiota matkailijoiden keskuudessa. Puuvillakankaaseen käärittyjä yrttejä lämmitetään ja painetaan suoraan iholle. Lämpimistä yrttikääreistä erittyvät höyryt rauhoittavat selvästi aistinelimiä. Thaihieronta on myös saanut yhä enemmän kansainvälistä tunnustusta lääkinnällisenä tekniikkana. 

Lisätietoa:
Karuna Hellström, lehdistön yhteyshenkilö, Thaimaan matkailutoimisto, Tukholma
Puhelin: +46 (0)8 700 56 97
Sähköposti: karuna@tourismthailand.se

Käytännön lisätietoa ja kuvia:
Eva Kjeller, lehdistön yhteyshenkilö, Andréasson PR
Puhelin: +46 (0)8 505 810 00/06
Matkapuhelin: +46 (0)76 945 23 93
Sähköposti: eva.kjeller@anpr.se
 

Thaimaan matkailutoimisto

Tourism Authority of Thailand (TAT) perustettiin vuonna 1960. Se oli Thaimaan ensimmäinen organisaatio, joka vastaa erityisesti matkailun edistämisestä maassa. Vuonna 2002 avattu Tukholman toimisto vastaa Pohjoismaiden ja Baltian alueesta. Tukholman toimisto antaa matkustamiseen liittyvää tietoa yleisölle, matkatoimistoille ja medialle sekä kannustaa Pohjoismaiden ja Baltian asukkaita matkustamaan Thaimaahan. Lisätietoa Thaimaan matkailutoimistosta osoitteesta www.tourismthailand.org/se.